کتاب غذای کامل 30 روزه
این ایده جدید چیزی است که در هنگام کاهش وزن رکورد اثبات شده ای دارد!
میلیون ها نفر از ما هر ساله رژیم می گیریم. بسیاری از آنها شکست می خورند ، نه به این دلیل که از قدرت اراده برای موفقیت برخوردار نیستند بلکه اغلب به دلیل انتخاب رژیم غلط برای آنها. راز کاهش وزن این نیست که بدن خود را از هر چیزی که دوست دارد انکار کنید بلکه کمک به تطبیق دادن آن با لذت بردن از غذایی که می خورید.
و با 30 روز کل کتاب غذاهای کامل: غذاهای خوشمزه ، ساده و سریع کامل. از دست دادن وزن ، به دست آوردن انرژی و احیای خود را در 30 روز می توانید با دستور العمل های عالی مانند:
هشیر صبحانه سیب زمینی شیرین
سوپ برنج مرغ گلدان فوری
سالاد کورو آووکادو
کدو حلوایی اسپاگتی سیر بیکن
تخم مرغ های کوچک کلاسیک
مرغ پخته شده آفت
کاری ساده بره
غذاهای دریایی هم بزنید سرخ کنید
جکفورت BBQ
و موارد دیگر ...
از جمله پانسمان های خوشمزه و همچنین رفتارهای غذایی و تنقلات ، کتاب 30 روزه غذاهای کامل اطمینان می دهد که شما را به خوردن چیزهای بیشتر از آن لذت می برید ، تا انگیزه خود را برای از دست دادن وزن اضافی حفظ کنید.
این ایده ساده و در عین حال موثر در کاهش وزن مناسب برای هرکسی که همیشه می خواست وزن خود را کاهش داده و شکست خورده است مناسب است.
وقت آن است که آن را برای خودتان امتحان کنید!